Prévention santé
Pratiquer une activité sportive régulière est essentielle pour la santé et le bien-être. Mais que faire et surtout comment bien pratiquer ? Afin de (re)commencer une activité sportive en douceur (avant de prendre éventuellement une licence dans l’un de nos clubs !) ou pour garder la forme, la Ville propose des créneaux de pratique sportive libre encadrée.
Accessibles à tous les Ermontois, ces rendez-vous ont lieu deux fois par semaine (hors vacances scolaires) en extérieur. Ces séances en libre accès sont animées par un éducateur sportif municipal, qui accompagne et conseille les participants dans leur pratique sportive.
- Mardi de 19h à 21h au complexe sportif Renoir
> Pratique évolutive autour du renforcement musculaire et de l’endurance - Samedi de 10h à 12h au complexe sportif Dautry
> Activité fitness
Activités gratuites et en libre accès (sans inscription). Pour les + de 12 ans uniquement.
Sans matériels.
Séances en période scolaire uniquement.
MAIS AUSSI...
Profitez de nos nouveaux parcours sportifs urbains pour (re)découvrir la Ville autrement et favoriser le sport-santé !
+ d'infos ICI - Cartographie des parcours.