Partager sur Google+Partager par e-mail

Séances sport-santé pour tous

Prévention santé

Pratiquer une activité sportive régulière est essentielle pour la santé et le bien-être. Mais que faire et surtout comment bien pratiquer ? Afin de (re)commencer une activité sportive en douceur (avant de prendre éventuellement une licence dans l’un de nos clubs !) ou pour garder la forme, la Ville propose en cette rentrée de nouveaux créneaux de pratique sportive libre encadrée.

Accessibles à tous les Ermontois, ces rendez-vous auront lieu deux fois par semaine (hors vacances scolaires) en extérieur. Ces séances en libre accès seront animées par un éducateur municipal, qui accompagnera et conseillera les participants dans leur pratique sportive.

  • Mercredi de 19h à 21h au complexe sportif Renoir
    > Pratique évolutive autour du renforcement musculaire et de l’endurance 
  • Samedi de 10h à 12h au complexe sportif Dautry
    > Activité fitness 

Activités gratuites et en libre accès (sans inscription). Pour les + de 12 ans uniquement.
Sans matériels. Sur présentation d'un pass sanitaire.
Séances en période scolaire uniquement.

Retour à la liste