Prévention santé
Maison des Aînés
Jeudi 11 juin (9h-17h)
En partenariat avec le groupement associatif “Bien vieillir en Île-de- France”, le Centre communal d’action sociale propose jeudi 11 juin une journée de prévention autour des risques de chute, afin d’en diminuer la gravité, maîtriser les techniques pour se relever en toute sécurité et reprendre confiance en soi.
- Test d’évaluation de votre équilibre (9h-12h / 13h20-17h)
Dépistage individuel de 20 min. suivi de préconisations à appliquer dans votre quotidien.
Gratuit, sur inscription au 01 30 72 38 47 ou 09 70 80 93 47 (touche 2) - places limitées
- Essai de la tenue du vieillissement (9h-12h)
Test de simulation de 30 min. par personne, à destination des professionnels du secteur médicosocial et proches aidants pour mieux se rendre compte des limitations physiques induites par l’âge.
Gratuit, sur inscription au 01 30 72 38 47 ou 09 70 80 93 47 (touche 2) - places limitées
- Conférence “La chute et l’avancée en âge” (14h-16h)
Animée par un professionnel de l’activité physique adaptée.
Gratuit, ouvert à tous, SANS INSCRIPTION
À l'issue de cette journée, des seniors seront sélectionnés pour participer à 6 ateliers d'1h30 autour de la prévention des chutes, dès septembre.
En images
Lieu
- Maison des Aînés 44 rue de Stalingrad
95120 Ermont
Tarifs
- Gratuit, avec ou sans inscription